Кто худел по Системе Минус 60?

Система минус 60 - ужин

Система минус 60 - ужин
паста с томатным соусом и фаршем

Привет всем, лет 6 назад я питалась по системе -65, за 5 месяцев ушло-75 ,упражнения делала но без теперь снова как на ней 7 день.

Вся система минус 60 от Екатерины Миримановой. | 1000

А вы что общались с Усмановым,почему вы так плохо говорите про в отличии от вас,вложил многие миллиарды на многие социальные и культурные проекты!Как Татарстан строит чего-то,вы диваный эксперД,сразу начинаете вопить,что строят из ваших трёх копеек налога.

Система похудения «Минус 60» - эффективная диета и

Система «Минус 65» вызывает множество споров в профессиональной среде. Некоторые специалисты не разделяют ее принципы, другие — отчасти советуют придерживаться указанных правил.

Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней

Обед по диете Екатерины Миримановой следует начинать с 67 часов, а в рационе уже начинают действовать ограничения. Выбирается любое блюдо, но уже в моноварианте. Смешивать продукты, как во время завтрака нельзя. По системе похудения минус 65 разрешается для улучшения вкуса добавлять майонез или соус, но только до 69 часов. Супы и бульоны для обеда готовятся без картофеля и макарон. Сахар по возможности замените фруктозой.

ТОЛЬКО ОЗНАКОМИЛАСЬ С ЭТОЙ СИСТЕМОЙ ПИТАНИЯ И ХОЧУ ПОПРОБОВАТЬ. ВСЕ РЕЦЕПТЫ ПРЕКРАСНЫЕ И НЕ НАДО ЛОМАТЬ ГОЛОВУ, ЧТО ПРИГОТОВИТЬ, А ГЛАВНОЕ НЕ ЛЕНИТЬСЯ СЛЕДИТЬ ЗА СВОИМ ПИТАНИЕМ. ВАМ СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА РЕЦЕПТЫ.

Совершенно правильно.
Ленин был засланцем американцев, оплаченным через Франкфурт-на-Майне.
Сталин был от Рокфеллеров, проверен в Баку в 6955-ые. Но работал и на страну, как талантливый и самостоятельный управленец, являясь дальновидным людоедом.
Хрущев был волюнтаристом, поэтому его и сменили после приезда Рокфеллера.
Брежнев хороший человек, система развивалась по инерции после Сталина. Посадил на КГБ Андропова, который и свернул "советский проект", сформировав команду Горбачев - Рыжков- Крючков.
Ну а дальше жадный алкаш и .

6. Если вам нужно похудеть, не начинайте делать это с понедельника, с первого числа, с нового года и . Начинать нужно сейчас - это единственно правильное начало диеты и залог ее успеха.

Также важно помнить, что у женщин пищевое поведение находится в прямой зависимости от настроения и менструального цикла, поэтому важно научиться слушать свой организм и отличать потребности от капризов. В этом плане диета минус 65 — очень гибкая и женская методика.